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第1回朝来市体力測定会を開催します
第１回朝来市体力測定会を開催します
日時
令和7年6月29日（日曜日） 9時30分～（受付：9時00分～9時30分）
場所
朝来中学校体育館
服装/持ち物
(1)運動しやすい服装
(2)体育館シューズ
測定項目
| 6～64歳の方 | 65～79歳の方 |
| 握力 | 握力 |
| 上体起こし | 上体起こし |
| 長座体前屈 | 長座体前屈 |
| 反復横とび | 開眼片足立ち |
| 20mシャトルラン | 10ｍ障害物歩行 |
| 立ち幅とび | 6分間歩行 |
| 日常生活活動アンケート |
※小中学生は保護者同伴でご参加ください。
※80歳以上の方も参加可能です。
（年代別平均値は79歳のものになります。）
ニュースポーツ体験会
測定結果がでるまでの間、ボッチャ・モルックの体験を行います。
案内チラシ
＜外部リンク＞
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