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あさごヘルスケア食堂 ～食べるからだメンテナンス～
「あさごヘルスケア食堂」では、健康と食に関する情報やレシピをご紹介していきます。
体調管理
免疫力アップレシピ【鶏むね肉の南蛮漬け＆かぼちゃとにんじんのサラダ】 [PDFファイル／523KB]
自律神経を整える食材を使ったレシピ【春色♪オープンサンド】 [PDFファイル／314KB]
免疫力アップ&疲労回復レシピ【春野菜と鶏肉のごちそうホットサラダ】 [PDFファイル／266KB]
疲労回復＆夏バテ防止レシピ【豆腐白玉のずんだあん】 [PDFファイル／284KB]
体の調子や肌の調子を整えるビタミンCたっぷりレシピ【レンジでツナピー わさび風味】 [PDFファイル／251KB]
‟新着レシピ”葉酸がしっかり摂れるプレコンレシピ【鶏むね肉と彩り野菜のレモンバター蒸し】 [PDFファイル／324KB]
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