令和7年度　朝来市健幸づくりポイント事業

ページID：0019749 更新日：2025年4月21日更新印刷ページ表示

　朝来市では、市民の皆さんが生涯にわたり生きがいを持ち、健やかで幸せに暮らせるよう“運動”を通した健康づくりを勧めています。せっかくなら、楽しく健康づくりに取組みませんか？

■健幸づくりポイント事業とは？■
　運動を始めるきっかけが欲しい人、なかなか続けられない…という人には、特にお勧めです！
　参加者が、毎月自分の体力などにあった運動目標を決め、決めた目標を日々実践してポイントを貯めます。市が実施する健診やがん検診、職場で受ける健診、人間ドックの受診も追加ポイントの対象になります。
　貯まったポイントは、素敵な賞品が当たる抽選会への参加、クオカード・市指定のごみ袋・温泉利用助成券などへの交換、市内のこども園・小中学校や地域自治協議会などへの寄附に活用でき、がんばった自分へのご褒美だけでなく、社会貢献もできます。

■参加者の声（一部抜粋）■
・この事業に参加するようになって、運動が習慣になった。意識をして体を動かすようになった。少しの時間でも体を動かすことを意識するようになった。
・楽しみながら続けられた。ポイントが貯まるのを見るのが楽しみで続けられた。目標達成できることが確認できて嬉しかった。
・規則正しい生活になった。体力がついた。体調を崩すことが減った。
・病気療養の励みになった。

運動を始めるきっかけや習慣化を目指して『健幸づくりポイント事業』をぜひご活用ください！